Tisane dopo la SPA: i nostri consigli

5 Settembre 2016 - Staff SPA Italia Wellness Categoria: Trattamenti Benessere

Il modo migliore per terminare il vostro percorso benessere è gustarvi una bella tisana nella confortevole sala relax. Ogni bevanda esercita un’azione benefica diversa, per questo è importante saper scegliere quella più adatta a voi. Ecco i nostri consigli su quali tisane bere dopo la SPA.

Betulla: tisana dalle proprietà drenanti

La betulla è una delle piante più efficaci per contrastare la ritenzione idrica. Le sue proprietà drenanti derivano dalla linfa estratta dal tronco della pianta. La sua azione diuretica e depurativa facilita l’eliminazione dei liquidi in eccesso, ed è per questo indicata per combattere la cellulite. La betulla, permette di ridurre gli edemi causati da insufficienza cardiaca, favorisce l’espulsione dell’acido urico attraverso le urine e riduce la quantità di colesterolo presente nel sangue. Inoltre ha proprietà antinfiammatorie.

Melissa: la tisana per il tuo relax

La melissa è famosa per le sue proprietà calmanti e rilassanti. Le foglie essiccate di questa pianta agiscono contro tutte quelle ansie che si trasformano in disturbi gastrointestinali. Grazie alla sua funzione antiinfiammatoria e antispastica è indicata per chi soffre di nausea, colite, crampi addominali, disturbi della digestione, nevralgie e dolori mestruali.
Gli oli essenziali presenti nelle foglie, oltre a donare un ottimo sapore all’infuso, agiscono sia a livello nervoso sia muscolare. Perciò, hanno la capacità di alleviare il mal di testa ed è consigliato a chi soffre d’insonnia.

Bardana: tisana per purificare la pelle

La tisana a base di bardana è riconosciuta per la sua capacità di depurare l’organismo e purificare la pelle. L’infuso favorisce l’eliminazione delle scorie prodotte dall’attività metabolica dell’organismo. Uno degli effetti benefici di questa funzione, è proprio il miglioramento della regolazione della secrezione sebacea. La bardana è di grande aiuto per la cura di acne e seborrea, oltre che di psoriasi, dermatiti, eczema e forfora.